Diberdayakan oleh Blogger.

Mobile Menu

More News

logoblog

Cara tepat untuk membersihkan gigi yang baik dan benar

Senin, 23 Desember 2019
Tentunya semua orang menginginkan gigi yang putih bersih dan sehat bukan? Namun
Banyak sekali kesalahan yang terjadi ketika membersihkan gigi ( menggosok gigi) sehingga membuat gigi menjadi kuning.

Ilustrasi gigi putih.Foto: Google image

Menjaga kesehatan gigi yang sangat sederhana ialah rutin menyikat gigi. Namun menyikat gigi sesudah makan dapat menyebabkan gigi kehilangan lapisan luarnya yang berwarna putih sehingga dapat menyebabkan tampak dentin ( gigi bewarna kuning )

1. Sering menyikat gigi sehabis makan

dapat membersihkan gigi secara maksimal?
Anehnya sebagian orang percaya gigi akan bersih jika rutin disikat sehabis makan. Padahal menyikat gigi cukup dua kali sehari, yaitu malam sebelum tidur dan pagi setelah sarapan. Terlalu sering menyikat gigi akan menyebabkan gesekan berlebih pada gigi. Akibatnya, email gigi (lapisan terluar gigi berwarna putih yang kasat mata) terkikis dan dentin (tulang gigi) terekspos.

Adapun cara mengatasinya jangan langsung berkumur selesai menyikat gigi. Biarkan pasta gigi mengendap kurang lebih 5 menit, barulah kumur setelahnya. Pasta gigi ini nantinya akan mengisi pori-pori yang terbuka dan menghilangkan rasa ngilu.

pentingnya menyikat gigi pada malam hari.  Karena produksi air liur,yang berfungsi membersihkan rongga mulut dan gigi berkurang di malam hari. Akibatnya sisa makanan dalam ruang mulut akan mengendap.

2. Rajin menganti manfaat pasta gigi

Ternyata mengonta-ganti pasta gigi tiap seminggu sekali sangat bagus untuk gigi karena memiliki kandungan yang berbeda setiap jenis pasta dan mempunyai keunggulan masing-masing. Jika hanya menggunakan satu jenis pasta gigi terus-menerus, otomatis gigi akan kehilangan manfaat lain dari kandungan pasta gigi yang berbeda.

Misalnya jangan terlalu sering menggunaka pasta gigi nafas segar sepanjang hari yang berfungsi membuat mulut segar dan wangi padahal kita butuh pasta gigi yang dapat memutihkan gigi. Jika tidak ingin mengganti merek pasta gigi kalian bisa menganti fungsi yang ada di dalam pasta gigi tersebut.

3. Menyikat gigi dengan benar

Adalah mengawali dan mengakhiri menyikat di tempat yang sama. "Misalnya memulai dari sebelah kanan bawah, bergerak ke arah kiri terus ke atas dan akhiri di tempat yang sama, barumenyikat bagian dalam.

Dan juga gigi hanya disikat dengan gerakan satu arah, Untuk gigi bawah, sikat dari bawah ke atas. Sebaliknya, sikat dari atas ke bawah untuk gigi bagian atas. Gusi juga perlu disikat, Tujuannya untuk melancarkan distribusi oksigen, sehingga gusi tetap berwarna merah muda.